Hamilelikteuzun sure aç kalmak. Hamilelikte aç kalmak sadece bebeğe zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda anne adayı içinde bazı problemlerin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bunlardan birisi de hamileliğin en yaygın semptomu olan mide bulantısı yapmasıdır. Kusma her ne kadar yediklerin çıkarılması olarak da bilinse, aç olan Hamilelikte zofer bebeğe zarar verirmi? Zofer hamilelikte zararlı mı?. 1 cevap +1 oy . 14, Mart, 2021 Kafam Karıştı tarafından cevaplandı . En İyi Cevap Hamilelikte tansiyonun etkileri başlıklı yazı, tansiyonun anne adayları ve bebeğe olan etkilerinden bahsedilecektir. Gebelerin yüzde beşi ile onunun yüksek tansiyon şikayetleri bulunmaktadır. Bunların yüzde yaklaşık yüzde yetmişi hamilelik öncesinde yüksek tansiyon şikayeti olmayan kişilerdir. Kilolu ve şeker hastası olan kişilerin daha önce herhangi bir sorunu yok Özellikle karın bölgesini sıkan bir ürün olması nedeniyle hamilelikte kullanılması “Bebeğe zarar verir mi?” sorusunu akıllara getiriyor. 2 aylık hamile bir kadının karnı henüz tam olarak belirginleşmediğinden hamilelik korsesini gerektirecek bir durum da söz konusu değildir. Fast Money. Hamilelik döneminde cinsellik konusunda duyulan kulaktan dolma bilgiler gereksiz korkulara yol açıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tıraş, bu dönemde yaşanılan cinselliğin bebeğe zarar verip vermediği konusunda anne baba adaylarını aydınlatacak önemli bilgileri bizlerle paylaştı.“Hamilelikte cinsel yaşam, bebeğe zarar verir” bilgisinin yanlış olduğuna vurgu yapan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tıraş, bunun nedenini şu şekilde açıkladı“Hamilelik döneminde cinsel ilişki bebeğe zarar vermez, çünkü bebeğin amniyo sıvısı embriyoyu koruyan ve besleyen sıvı, bütün fiziksel değişiklikleri içine hapsedecek şekilde yaratılmıştır. Bu nedenle hamilelik döneminde seks yapmak, bebeğe zarar vermez.”“Hamileyken cinsel ilişkiye girilmez” düşüncesi doğru mu?“Cinsel ilişkide önemli olan, bebeğe baskı yapmayacak pozisyonları tercih etmektir” diyen Prof. Dr. Tıraş, konuyla ilgili aşağıdaki açıklamaları yaptı“Bazı çiftler ve inanışlar hamileyken hiç ilişkiye girilmemesini öngörür. Bu, aslında bebek için çok daha zararlıdır. Çünkü ilişki sırasında anneden salgılanan seratonin hormonu, bebeğin direk gelişmesine katkıda bulunur. Bu hormon, çiftler arasındaki sevgiyi de arttırdığından, bebeğin ruhen daha sağlıklı bir aile ortamında doğmasına zemin hazırlar.”Baba adayları bunlara dikkat!Prof. Dr. Tıraş, baba adaylarının bu dönemde dikkat etmesi gereken noktaları da sıraladıİlişki süresince kadına hassas davranmakAni hareketlerden kaçınmakBebeğe baskı uygulamamak HAMİLELİK DÖNEMİNDE RESİMLİ CİNSEL İLİŞKİ POZİSYONLARI Gerinmek düşük yapar mı?Tabii ki hayır. İstediği fiziksel aktiviteyi yapsın. Eğer sağlıklı bebek ise onu yerinden oynatmak mümkün değil. O yüzden özet olarak günlük fiziksel aktiviteler, günlük hayat günlük, yaşam erken doğuma veya bebeğin düşmesine neden perde asabilir mi?"Perde asmak, uzanmak, ağır bir şey kaldırmak düşüğe yol açar." Gebelikte düşük sebepleri arasında bu durumlar söz konusu değildir, düşük daha çok bebeğe ait anormalliklere eğilmek neden zararlı?Gebelikte eğilme mide asitlerinin ters yöne akışını sağlayarak reflüye sebep olabilir. -Karın bölgesinde oluşan büyüme ile omurga ve bel bölgesinde yük hissi olabilir. Hamilelikte zayıflayan bağ dokuya zarar verebilir. – Bu dönem baş dönmesi gibi sorunlar yaşanabileceği için yere düşüp sakatlanmalar bir bayan nasıl oturmalı?Oturma esnasında dik pozisyonda olunmalı ve öne doğru eğilinmemelidir. Akla geldikçe omuzlar geri itilmeli ve mide içe doğru çekilmelidir. Bu sayede vücudun ağırlığı orantılı olarak bebek düşer mi?''Hareket etmek, koşmak, zıplamak, uzanmak bunlar düşüğe neden olmaz. Fiziksel egzersiz, cinsel ilişki, aşırı hareket bunların hiçbirinin düşükle ilgisi haftalık bebeğin düştüğü nasıl anlaşılır?Şiddetli bir şekilde meydana gelen vajinal kanama düşüğün en önemli belirtileri arasında yer almaktadır. Kanamayla beraber şiddetli bir karın ağrısı meydana gelmeye başlıyorsa ve et parçaları düşüyorsa bu durum genellikle düşük olarak kabul uzanmak tehlikeli mi?Uzman doktorlar gebelerin uzanma hareketini sırasında parmak uçlar üzerinde yükselmek suretiyle vücutlarının dengesini bozacak şekilde yükselmek ve eğilmelerinin tehlikeli olabileceğini, bu durumun hamile olmayanlar için de geçerli olduğunu belirtirler. hamilelikte yanlış hareketler gebelikte ani korku hamilelikte ani korku Hamilelik döneminde bayanlar çok tedirgin olur...Bebeğine zarar gelecek diye yaptığı her hareketi kısıtlar bebeğine zarar verecek her davranıştan kaçınır...Halbuki çoğu hamilenin bebeğine zarar gelecek korkusuyla yapmaya çekindiği şeyler aslında bebeğe hiçbir zararı olmayan davranışlardır... Şimdi bakalım hamişler gebelik hakkında doğru bilenen yanlışlar nelermiş 01 – Gebelikte jinekolojik muayene zararlıdır! Yanlış - Hiçbir yakınma olmasa bile gebeye, kadın-doğum doktoruna ilk başvurduğu zaman genel bir jinekolojik muayene yapılmasında fayda vardır. Bu muayene sırasında papsmear alınması, olası enfeksiyonların ortaya çıkarılması, genital bölgede doğumu riskli hale sokabilecek patolojik durumların saptanması mümkündür. Jinekolojik muayene düşük riskini artırmaz. 02 – Gebelikte birkaç tane sigaranın zararı olmayabilir! Yanlış - Gebelikte içilen sigara bebeğe zararlıdır. Günlük içilen sigara sayısı arttıkça sigaraya bağlı, düşük doğum tartılı bebek gibi normal dışı durumların ortaya çıkma riski artar. Bu yüzden gebe kalmayı planladığınız andan itibaren ya da en geç gebe kaldığınızı öğrendiğiniz andan itibaren sigarayı bırakın. 03 – Sık yapılan ultrasonun bebeğe zararı vardır! Yanlış – Ultrason insan kulağının duyamayacağı ses dalgalarıyla çalışmaktadır. Bugüne kadar bu ses dalgalarının canlı dokuya zarar verdiği yönünde bir bulguya rastlanmadığından gebelik esnasında yapılan ultrasonun anne adayına ve bebeğe bir zarar vermediğini rahatlıkla söyleyebiliriz. Problemli gebeliklerde gerektiğinde fetus gelişimini ve sağlığını takip etmek için periyodik kontroller dışında ultrason takipleri yapılması faydalıdır. 04 – Gebelikte saçların boyatılması zararlıdır! Kısmen doğru - Gebelikte saç boyatılması için organ gelişiminin bittiği üç ay sonrasını beklemekte fayda vardır. Zira boya esnasında ve özellikle de “dip boya” olarak tabir edilen işlem esnasında kullanılan kimyasal maddeler saçlı deriden kana ve buradan da bebeğe ulaşabilmektedir. Saç boyatılmasının bebek üzerindeki etkileri konusunda şu anda fazla bir çalışma olmadığından bu önlemleri almak şu an için en mantıklı yol gibi gözükmektedir. Perma ise gebeliğin hiçbir döneminde uygulanmamalıdır. 05 – Gebelikte diş tedavisi yapılamaz! Yanlış - Gebelikte diş hekimine rutin kontrollere gitmeye devam ediniz. Kontrollerden birinde eğer diş hekiminin bir müdahale yapması gerekirse bu müdahalenin ilk üç aylık dönem geçtikten sonra yapılması tercih edilir. Ancak abse tedavisi gibi bir durum söz konusuysa bu acil bir durumdur ve mutlaka tedavi edilmelidir. 06 -Gebelikte cinsel ilişki zararlıdır! Yanlış - Gebelikte bir problem olmadığı ve özel bazı durumlar sözkonusu olmadığı sürece gebeliğin hiçbir döneminde cinsel ilişki sakıncalı değildir. 07 -Gebelikte ilk ayda görülen leke tarzı kanamalar olağan sayılabilir! Yanlış - İlk 3 ayda görülen kanamalar düşük tehlikesi belirteci olabileceği için mutlaka doktora başvurarak ultrasonografi ile bebeğin gelişimi ile ilgili bilgi almak gerekmektedir. 08 – Annenin aşırı hareketliliği, ağır kaldırması veya yükseğe uzanmak düşüğe sebep olabilir! Yanlış - Erken gebelikte ortaya çıkan düşüklerin %50´sinden fazlası bebekte tesadüfi olarak ortaya çıkan ve tekrarlayıcı özelliği bulunmayan kromozom anomalilerine bağlı meydana gelir. Dolayısıyla düşüklerin birçoğu doğal seleksiyondur’ 09 – Tüm gebelik boyunca gebelerin vitamin hapları alması gereklidir! Yanlış - Gebelikte bazı özel durumlar hariç düzenli vitamin kullanımına gerek yoktur. Düzenli beslenerek, gebelik dönemi boyunca ihtiyaç duyduğunuz vitaminlerin tümü alınabilir. Düzensiz beslenip vitamin ilaçlarına güvenmek yanlıştır. Ancak erken gebelik dönemindeki şiddetli bulantı ve kusmalarda ve ileri derecede beslenme yetersizliği gösteren gebelerde ise düzenli beslenme tavsiyelerine ek olarak vitamin tedavisi elbette verilmektedir. 10 – Kan testleri normalse ve yeterli beslenme söz konusu ise gebenin demir ilaçları almasına ihtiyacı yoktur! Yanlış - Demir içeriği yüksek gıdalarla beslenilse bile, gebelikte ihtiyaç duyulan demiri alabilmek için belli bir gebelik haftasından sonra düzenli olarak demir içeren ilaçlar kullanmalısınız. Alacağınız demirin bebeğin demir depolarının oluşmasında önemi bulunmaktadır. Çoğul gebeliği bulunan, kansızlık bulguları gösteren, ya da gebeliğin sonlarına gelmiş olmasına rağmen demir ilaçları kullanmamış anne adaylarının daha yüksek dozlarda demir tedavisi alması gerekebilir. 11 – Gebelikte tuz kısıtlması gereklidir! Yanlış – Gebelikte vücutta sıvı tutulması gebeliğin normal seyrinin bir parçasıdır. Gebeliğin genellikle 20. haftasından sonra ortaya çıkan ve yüksek tansiyon ve ödemle kendini belli eden Preeklampside ani kilo alımı ve sıvı tutulması tuz alımıyla ilgili değildir. Gebelerin yemeklerine normal sınırlarda tuz katmalarında bir sakınca yoktur. 12 – Gebelikte araba kullanmak sakıncalıdır! Yanlış - Gebeliğin son haftalarına kadar dikkatli bir şekilde, emniyet kemeri mutlaka takılarak araba kullanılabilir ancak gebeliğe bağlı olarak reflekslerde zayıflama olabileceğinin göz önünde tutulması gerekmektedir. 13 – Gebelik esnasında ilaç kullanılamaz! Yanlış - Gebelik süresince gelişen bulantı-kusma, üstsolunum yolu enfeksiyonu, idrar yolları enfeksiyonu, mide şikayetleri gibi bazı durumlarda bebek üzerine olumsuz etkisi olmadığı saptanmış birçok ilaç güvenle kullanılabilmektedir. Özellikle ilk üç aylık dönem bebeğin organlarının geliştiği dönem olduğundan ve son dört haftalık dönem de bebeğin doğumuna yakın dönem olduğundan bu dönemler ilaç kullanımında özen gösterilmesi gereken dönemlerdir. 14 – Gebelik döneminde karında oluşan çatlakları önlemek için kullanılan kremlerin düzenli kullanılması çatlak oluşumuna karşı kesin çözümdür! Yanlış - Bu ilaçların karın çatlaklarının oluşumunu önlemesi garanti olmamakla beraber, cildin kurumasını önleyerek ve ciltteki kollajen liflerinin elastikiyetini koruyarak çatlakların olabilecek en düşük seviyede oluşmasına önemli katkıları vardır. Ancak, gebelikte çatlak oluşumu ailesel özelliklere ve kişinin kendi özelliklerine bağlı olarak kişiden kişiye değişir. Aşırı kilo alımı, dengeli beslenmeme durumlarında kremler kullanılsa dahi çatlak oluşumu engellenememektedir. 15 – Gebelik esnasında evdeki kedi veya köpeği uzaklaştırmak gerekir! Yanlış - Kedilerin ve özellikle de sokağa çıkarılan kedilerin en büyük tehlikesi bazılarının dışkılarında toksoplazma adı verilen ve doğmamış bebekte enfeksiyon yarattığında ciddi durumlara yolaçabilen bir parazitin bulunabilmesidir. Ev kedilerinde bu parazit nadir görülmekle beraber bu parazit kedinin dışkısıyla bulaştığından önlem olarak kedinizin dışkı kabını başka birinin değiştirmesini sağlayabilirsiniz. Kediyi sevmenizde, ona dokunmanızda bir sakınca yoktur. Köpeklerin en büyük tehlikesi ise “köpek kisti” adı verilen ve yine bir parazit tarafından oluşturulan sıklıkla karaciğer yerleşimli kistlerin oluşumuna neden olabilmeleridir. Gebelikte bu enfeksiyon geçirildiğinde enfeksiyonun bebek üzerinde olumsuz bir etki yaratması beklenmemekle birlikte yine de köpeğinizin bakımını başka birinin üstlenmesinde fayda vardır. 16 -Bilgisayar monitöründen yayılan ışınların bebek üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir! Yanlış - Bugüne kadar yapılan çalışmalar bilgisayardan yayılan ışınların iyonize edici olmamaları nedeniyle gebelik üzerinde olumsuz bir etki olmasının beklenmediğini düşündürmektedir. Ancak araştırmalar devam etmektedir. Bu yüzden kendi monitörünüze ve yakınınızda bulunan monitörlere filtre takılmasını sağlamanız ek bir önlem alma açısından yeterli görünmektedir. “Hamilelikte eğilip kalkmak bebeğe zarar verir mi?” sorusunun cevabını arayan anne veya anne adaylarının sayısı bir hayli çok. Anne adayları, hamileliklerinde hareketlerine çok özen gösterip kendilerini yormuyorlar, böylece bebeklerinin ve kendilerinin sağlığını koruyorlar. Gün içinde eğilip kalkmak durumunda kalan anneler, tam bebeğin vücutta büyüdüğü nokta sıkıştığı için bu hareketlerin bebeğe zararlı olup olmadığını merak ediyorlar. Peki, Hamilelikte çok eğilmek zararlı mı? Hamileyken nasıl hareket edilmelidir? Hamilelikte eğilip kalkmanın bebeğe ve anneye etkisi nelerdir? Hamilelikte Eğilmek Tehlikeli mi? Hamilelikte yere eğilmek, bebeğinize herhangi bir zarar vermez. “Ama karnımız eğilince daralıyor, o bölge sıkışıyor. Bebeğe hiç mi zararı olmuyor?” diye düşünüyor olabilirsiniz. Düşünceniz tam olarak doğru değildir ve bunu değiştirecek birkaç önemli nokta bulunmaktadır. Yumurta ve sperm birleştikten sonra döllenmiş yumurta döllenmeden belli bir zaman sonra endometriyum denilen rahim duvarına tutunur. Döllenmiş yumurta burada gelişimini sürdürür ve fetüs haline gelir. Fetüs, doğuma kadar rahimde gelişimini sürdürür. Fetüsün gelişimi için oldukça korunaklı bir yapı çoktan oluşmuştur. Fetüs amniyon zarı ismi verilen zar ile çepeçevre sarılmıştır ve amniyon zarının içinde fetüsle beraber amniyon sıvısı da bulunur. Amniyon sıvısının esas görevi darbelere karşı fetüsünüzü korumaktır. Ayrıca bu sıvı sayesinde rahimdeki fetüs rahatça hareket edebilmektedir. Eğildiğinizde oluşan basınç ve kasılmadan bebeğinizi amniyon sıvısı korur. Rahminizde bebeğiniz için izole bir ortam oluşturulmuş gibi düşünebilirsiniz. Hamilelikte Eğilmek Neden Zararlı? Yere bir şey düşürdüğünüzde onu almak için, oturmak için ve diğer ihtiyaçlarınızı gidermek amacıyla eğilmenizin herhangi bir zararı bulunmazken; ani bir şekilde eğilmek, sürekli eğilip kalkmak, ağır şeyler elinizdeyken eğilmek, kalkarken şiddetli bir şekilde uzanmak çok doğru bir yaklaşım olmayacaktır. Hamileliğin son aylarında karın iyice büyüdüğü için eğilip kalkmak anne adaylarına bazı zorluklar yaşatabilir. Hamilelikte eğilip kalkarken ağrı oluşumunun ana nedeni aslında budur. Karnınızın büyüklüğü ve hacmi, ilk aylara göre rahatça eğilmenize izin vermeyecektir. Bu yüzden bu dönemde daha az eğilmeye özen göstermeniz faydalı bir davranış olacaktır. Hamilelikte Eğilmenin Sakıncaları Gebeliğinizin ilerleyen evrelerinde, artık tabiri caizse karnınız burnunuzda olduğu zamanlarda eğilmek fiziksel olarak sizi zorlayan bir hareket haline gelecektir. Sizi zorlayacağı için de bazı negatif etkiler yaratabilecektir. Büyük bir karınla eğildiğiniz zaman mideniz üzerinde bir baslı oluşacaktır. Bunun sonucunda da midenizde yanma hissedebilir hatta aşırı zorlarsanız mide safrasının ağzınıza geldiğine şahit olabilirsiniz. Mide sıvısı asidik özellikte oldukça düşük bir pH’a sahip olduğu için mide safrasının ağzınıza gelmesi boğazınızda tahrişlere, ağzınızda hoş olmayan bir tada sebebiyet verir. Gebelikte eğilmek mideye baskı yaptığı kadar akciğerlere de baskı yapar ve nefes almanızda zorlanmaya yol açabilir. Beyin yeterli oksijeni kısa süre de olsa alamazsa baş dönmesi gibi bir durumla karşılaşabilirsiniz ve eğer dengenizi kurmazsanız yere düşebilirsiniz. Düşmeniz bebeğiniz ve kendiniz için tehlike arz eder. Baş dönmesinin bir diğer nedeni özellikle hamilelikte uzun süre eğilmelerde beyne kan akışının fazla olmasıdır. Gebelik karnınızla eğildiğinizde dengenizi kurmakta zorlanabilirsiniz çünkü normalde karın bölümünüz boşken gebeliğin özellikle son 3 ayında orada yüksek hacimde ve belli bir kütleye sahip karna sahip olacaksınız bu da dengenizi etkileyecektir. Gebelikte eğilip kalkmak omurgayı zorlayabilir ve bel ağrılarına neden olabilir. Normalde vücudun ağırlık merkezinin olduğu nokta, gebelikte değişir çünkü vücudunuzun ön kısmına bir ağırlık gelmiştir. Bu yüzden dikkatli olunmazsa omurgaya aşırı yüklenme meydana gelir. Hamilelikte hafif egzersizler yapılmamışsa ve kişi için hareketsiz bir dönem olmuşsa kaslar ve bağlar zayıflamış olduğu için eğilip kalkmak bazı zorlanmalara yol açabilir Gebelikte Nasıl Eğilmeliyim? Yalnızca eğilirken değil 9 aylık bu süreçte her hareketinizi sakince yapmanız ve aşırıya kaçmamanız gerekmektedir. Karnınız hamileliğin son aylarında artık iyice büyüyecektir ve doğrudan eğilmeniz mümkün olmayacak ya da iyice zorlaşacaktır. Gebelikte yere eğilmek için daha doğru denilebilecek yöntemler bulunmaktadır. Örneğin ayakkabı bağcıklarınızı bağlayacaksınız, bunun için de eğilmeniz gerekiyor. Karnınızın henüz şişmediği dönemlerde bu işlemi normalde nasıl yapıyorsanız öyle yapabilirken; büyük bir karna sahip olduğunuzda işleriniz zorlaşacaktır. Oturarak bu işlemi yapmanız daha rahat olacaktır. Aynı şekilde yerden bir şey alırken de doğrudan eğilmeyip önce dizlerinizin üzerine çökmeniz oluşan ağrıları, nefes güçlüklerini azaltacaktır. Bir yerden destek alıp eğilip kalkmak ve sakin hareket etmek önemlidir. Gebelikte Eğildikten Sonra Nasıl Kalkmalım? Gebeliğin ilerleyen aylarında anne adayları eğilmeye nasıl dikkat ediyorlarsa doğrulmaya da bir o kadar dikkat etmelidirler. Yavaşça ve kendinizi yormadan eğildikten sonra aynı şekilde kalkmanız da gerekir. Kalkarken ağırlığınızı belinizle sırtınıza vermek yerine kollarınıza ya da bacaklarınıza vermeniz omurga sağlığınızı koruyacaktır. Ayrıca daha dengeli kalkmış olacağınız için düşüp yaralanma riskiniz ve bebeğinize zarar gelme olasılığı da ortadan kalkmış olacaktır. Hamilelikte yasak hareketler nelerdir? Diye sorulan bir soruya verilen cevaplardan bir tanesi gebelikte ağır şeyler kaldırmaktır. Hamileyken ağır şeyler kaldırmamak, anne ve bebek sağlığı açısından mühim bir noktadır. Annenin fiziksel sağlığını etkilediği gibi bebeğin düşme riskini de arttırır. Tabi ki bu hiçbir şey taşımamalısınız anlamına gelmez. Çok ağır olmayan bir cismi eğilip almanız gerekiyorsa cismi karnınız aşağı kısmında tutarak vücudunuzun ağırlık merkezini dengeleyebilir ve böylece daha güvenli bir doğrulma sağlayabilirsiniz. Hamilelikte Korse Kullanmak Doğru Mu? Hamileliğin en güzel yanlarından biri şüphesiz, her geçen gün büyüyen ve son derece sevimli görünen hamile göbeğidir. Ancak büyüyen ve bebeğinizi taşımanıza yardım eden bu göbek bazen aşırı bel ağrılarına neden olabilir. Bu gibi sorunların tehlikeli hale gelmesi durumunda bazı hekimler hamilelik korsesi kullanımını önerse de birçoğu korseden ve vücudu sıkan kıyafetlerden uzak durulması gerektiği konusunda uyarıyor. Her insanın vücut şekli ve yapısı, farklı ve kendine özeldir. Hamilelik halinde de bu durum değişmez. Her kadın kendi yapısına uygun değişimlerle hamilelik sürecini tamamlar. Kimi kadınların karnı hafifçe şişerken, kimilerininki dikkat çekecek bir büyüklüğe ulaşabilir. Dikkat çeken büyük karına sahip olan kadınların, hamilelikte korse kullanımı ile ilgili çokça merak ettiği sorular ise “Gebelikte dar giyinmek bebeğe zarar verir mi?”, “Hamilelik korsesi hangi aylarda kullanılmalıdır?” gibi sorulardır. 2 aylık hamileyken korse giyilir mi? Korse, sert bir malzemeden üretilen ve vücudu ince gösteren bir aparattır. Özellikle karın bölgesini sıkan bir ürün olması nedeniyle hamilelikte kullanılması “Bebeğe zarar verir mi?” sorusunu akıllara getiriyor. 2 aylık hamile bir kadının karnı henüz tam olarak belirginleşmediğinden hamilelik korsesini gerektirecek bir durum da söz konusu değildir. Bu nedenle, bebeğin anne karnındaki gelişimi açısından annenin sıkı ve göbeği rahatsız edici giysilerden uzak durmasında fayda var. 3 aylık hamileyken korse giyilir mi? Anne karnı 3. ayla birlikte kendini göstermeye başlar. Annenin kilo almasıyla ve zaman zaman oluşan şişliklerle birlikte beden değişiklikleri oluşmaya başlayacaktır. Yukarıda da bahsettiğimiz gibi hamilelik süresince özellikle karın bölgesini sıkmayan, rahat ve bol kıyafetler tercih edilmelidir. Bu sebeple 3 aylık hamile bir kadının korse kullanması uzmanlar tarafından önerilmemektedir. Bedeni sıkan korse ve kıyafetler, anne rahmindeki bebeğin nefes almasını zorlaştırır ve hareketlerini kısıtlar. 4. aydan sonra rahat ve bol kıyafet tercih edilmeli 4. ayla birlikte anne karnı artık iyice belirginleşir ve rahatsızlıklar da bu ayla birlikte kendini gösterebilir. Karnın iyice büyümesi, anne adayında aşırı bel ağrısı, karın duvarı yetersizliği ve hatta buna bağlı olarak nadiren de olsa düşük tehlikesi yaratabilir. Bu gibi durumlarda doktorlar özel olarak dikilen hamile korselerini önerebilirler. Bazen de büyük ve sarkık göbek annede dış görünüşle ilgili kaygılara yol açabilir. Ancak doktorunuz önermediği sürece, sadece göbeği daha küçük ve dik göstermek için korse kullanmaktan kaçınmanız gerekir. Özellikle 4. aydan sonra rahat ve bol kıyafet tercihi, annenin konforu kadar bebeğin ve organlarının rahatı için önemlidir. Hamilelik döneminde rahim bin kat büyüyor Hamilelik döneminde neredeyse normal büyüklüğünün bin katına çıkan rahim, göbeğin aşırı büyümesine, bu göbek ise annenin iskelet sisteminin zorlanmasına ve bel ağrılarına neden olabilir. Eğer göbeğiniz aşırı büyük ve sarkık duruyorsa ve vücudunuzda ağrılara neden oluyorsa korse kullanmadan önce doktorunuza danışarak hamilelere uygun hafif egzersiz hareketleri yapabilir ve vücudunuzun mümkün olduğunca fit olmasını sağlayabilirsiniz. Korse kullanımı kaçınılmaz hale geldiyse ve doktorunuz önerdiyse hamilelere özel olarak dikilen kaliteli korseleri tercih etmelisiniz. Korseyi sürekli takmak yerine kısa süreli kullanmalı, sık sık takıp çıkarmalısınız. Korse kullansanız bile diğer kıyafetlerinizi özellikle sonra sizi sıkıştırmayacak rahat ve bol kıyafetlerden seçmelisiniz. Korsenin özellikle bağırsakları sıkıştırarak kabızlık gibi sorunları artırabileceğini unutmamalısınız. Hamileliği gizlemek için korse kullanımı ise son derece sakıncalı olacağından asla başvurulmaması gereken bir yöntemdir. Bebeğinizle paylaştığınız bu dokuz ayın çok özel olduğunu unutmamalı, dış görünüşünüzle ilgili kaygıları bir kenara bırakmalı ve göbeğinizle rahat rahat gezdiğiniz bu dönemin keyfini çıkarmalısınız.

hamilelikte korkmak bebeğe zarar verirmi